Тягне біль в сідниці | Форум Спортивна медицина

Добрий день! Мене вже більше 3-х місяців турбує тягне біль в правій сідниці, в якійсь м'язі в районі кульшового суглоба при певних рухах. Вперше з'явилося в кінці грудня, виявив через пару днів після тренування, коли робив розтяжку - з положення стоячи глибокі нахили вперед. Інших проявів не було. У перебігу січня я продовжував ходити на тренування, робив розтяжку, іноді через біль. Наприкінці січня після чергової розтяжки біль посилився, при спробі встати з сидячого положення біль почала поширюватися по задній стороні стегна майже до коліна, ногу майже зводила судома від болю. Складно вставати з положення сидячи, нагинати корпус вниз, піднімати випрямлену ногу вгору, також болісно класти хвору ногу на ногу, глибоко присідати навпочіпки. Стало навіть болісно сидіти на правій сідниці і особливо боляче сидячи чхати. Я відклав усі фізичні навантаження і звернувся до лікаря. Мене відправили до невролога, припустили, що це синдром грушоподібної м'язи, прописали мануальну терапію, масаж, голкорефлексотерапії, це не допомогло. Тоді прописали пити м'язові релаксанти. Але це теж не мало ефекту. Потім прописали пропити протизапальні протягом 2-х тижнів - можу сказати, що вони полегшували загальний стан, покращилася рухливість і біль перестала поширюватися вниз по стегну, але після припинення їх прийому все повернулося. Мене лікують вже 2,5 місяці, а результату немає. Мануальний терапевт і невролог порадили зробити вправи на розтяжку грушоподібної, але від вправ стало ще гірше, знову стало складно вставати з положення сидячи і стало боліти ще в одній точці - вище і лівіше, праворуч від куприка, таке відчуття, що цей м'яз проходить по діагоналі від куприка до тазостегнового суглобу. Також почало тягнути по задній стороні стегна до коліна і з'явилося відчуття напруги в литкового м'яза. При пальпації цій області в сідниці в районі кульшового суглобу десь глибоко відчувається хворобливість. Вранці після сну найбільша скутість. Робили УЗД м'яких тканин, велика сідничний м'яз і м'язи стегна в порядку, але грушоподібної не вдалося подивитися, також не впевнений щодо середньої і малої сідничної. Вчора на черговому прийомі інший невролог провів тести на грушоподібної, один з тестів - приведення стегна всередину в положенні лежачи на животі з зігнутою в коліні ногою - боляче не було, мені сказали, що значить це не спазм грушоподібної м'язи. Що ж це може бути? Вже не знаю до кого звернутися і що робити. Може це бути розтягуванням грушоподібної або якийсь інший м'язи або яких-небудь зв'язок? Або міозит, тендиніт, бурсит? Один з неврологів припустив, що це може бути напруга в квадратній поперекової м'язі, а біль відбивається в сідницю і нижче по нозі, т. К. Все призводять до болю рухи створюють напругу або розтягнення м'язів внизу спини. Буду дуже вдячний за будь-яку допомогу!